que belo treino

Provavelmente conhecem a sensação de estar na cama, no quentinho, enquanto, lá fora, a chuva cai, miúda, e, vai na volta, vem uma daquelas cargas que, Jesus! E, por vezes, até parecem pedras que caem e nos acordam do nosso sono. Sabem, foi isso mesmo que aconteceu, na noite de sábado para domingo, no solo... Continue Reading →

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nisa para começar

Ainda há pouco fazia o meu balanço do ano passado, e já estou de volta, logo a abrir o ano com mais novidades. É verdade, com o início da nova época de Orientação, acabei por mudar de clube. Desta vez, a mudança foi para um bem a norte, lá para os lados de Matosinhos. O... Continue Reading →

no paraíso dos mapas

Era para ter escrito na semana passada mas a preguiça invadiu-me e fui adiando a cena. Mas pronto aqui estão elas, mais noticias minhas, fresquinhas (ou não). Basicamente, as duas últimas semanas foram algo preenchidas, não só com feriados (que dão sempre jeito) mas também com alguma actividade da minha parte ligada à orientação e... Continue Reading →

uma semana louca

A semana que passou foi sem dúvida uma das semanas mais "produtivas" de treino desta época, já não me lembro de fazer tantas sessões de treino numa só semana...10 Foi mesmo a "partir" tudo! Senão vejamos: 2ª feira, um treino bastante rápido em Monsanto com a malta do costume a rondar os 13km, que foi... Continue Reading →

Balanço

Sabiam que os grandes atletas fazem um balanço no final da época, não sei se "fica bem" ou se porque são obrigados...Mas pronto, vou fazer o meu também, não é que seja grande atleta, mas a época este ano correu-me particularmente bem... Então vamos lá a ver, este foi o ano em que mudei para... Continue Reading →

Diário de um estágio IV

E eis que havia chegado o primeiro dia dos NOC, sábado dia 6. Saímos de casa cedo de modo a podermos ver ainda os momentos mais importantes das selecções, as nossas provas seriam depois destas. Chegados à arena, fomos envolvidos pela espécie de aura orientista, ali respirava-se a verdadeira orientação, havia de tudo zona de... Continue Reading →

Diário de um estágio III

Quinta-feira mantivemos o ritmo matinal de acordar cedo ou não...desta vez o dia apresentava-se chuvoso, mas mesmo assim não vacilámos, e fizemos mais um treino num mapa que tinha sido usado alguns dias antes numa prova e que ainda tinha os pontos visíveis (aleluia!!). Este treino foi próximo do mapa da prova que fizemos no... Continue Reading →

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